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　　一,、測(cè)試內(nèi)容

　　100米跑,、立定跳遠(yuǎn)、原地推鉛球

　　二,、考試規(guī)則

　　1.100米跑可穿跑鞋(短釘),，起跑采用蹲踞式。搶跑個(gè)人累計(jì)犯規(guī)兩次,，取消本項(xiàng)考試資格,，其它同田徑運(yùn)動(dòng)比賽規(guī)則。

　　2.立定跳遠(yuǎn)不可穿釘鞋,、帶膠粒的足球運(yùn)動(dòng)鞋,，在沙坑后1米左右設(shè)置一起跳線,，雙腳置于起跳線后起跳，其它同田徑運(yùn)動(dòng)比賽規(guī)則,。

　　3.原地推鉛球：男子為5公斤,，女子為4公斤。在鉛球投擲圈內(nèi),，從預(yù)備姿勢(shì)開始,，原地側(cè)向或背向均可，不得做滑步或旋轉(zhuǎn)動(dòng)作,，其它同田徑運(yùn)動(dòng)比賽規(guī)則,。

　　4.100米跑只有一次測(cè)試機(jī)會(huì)。立定跳遠(yuǎn)和原地推鉛球考試之前,，每位考生可以試跳(投)一次,，正式測(cè)試有三次機(jī)會(huì)，取最好成績(jī),。

　　溫馨提示：因素質(zhì)測(cè)試時(shí)間可能較長(zhǎng),，考慮天氣等因素，建議考生準(zhǔn)備必要的飲用水和補(bǔ)充能量的食品,。

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